Resurse NARM

“Healing Shame and Guilt: The Developmental Roots of Chronic Shame and Guilt and How NARM® Can Help You Heal and Reconnect”

Vă invităm alături de noi și NARM® Training Center (SUA) la o sesiune de Q&A – întrebări și răspunsuri cu autorii pe 25 iunie 2026 pentru a citi cea mai recentă carte a Dr. Heller, scrisă în colaborare cu Stephan K. Niederwieser, „Vindecarea rușinii și a vinovăției: Rădăcinile dezvoltării rușinii și a vinovăției cronice și cum modelul relațional neuroafectiv (NARM®) vă poate ajuta să vă vindecați și să vă reconectați”.

Cartea va fi tradusă și publicată și în limba română, la Editura Herald:

• 27 mai 2026, disponibilă pe site-ul Editurii Herald
• 3-7 iunie lansare de carte în cadrul festivalului BookFEST, la standul Editurii Herald
• după 15 iunie – în peste 230 de librării din toată țara

Rușinea și vinovăția sunt emoții fundamentale care ne pot limita semnificativ viața: ne diminuează capacitatea de intimitate, încredere și conexiune. Alimentează anxietatea. Contribuie la dificultățile relaționale și amplifică problemele de la locul de muncă. Și totuși, este posibil să nici nu fim conștienți de obiceiurile de auto-rușinare care ne provoacă suferință.

Fondatorul NARM®, Dr. Laurence Heller, și terapeutul și profesorul NARM®, Stephan Niederwieser, oferă instrumente practice pentru identificarea și tratarea rușinii cronice.

Întâlnirea de Q&A va fi ținută în limba engleză, facilitată de Centrul de training NARM® din Statele Unite.

Ghid Practic de tratare a traumei complexe: “Vindecarea traumei de dezvoltare”

Te-ai întrebat vreodată de ce anumite experiențe din copilărie continuă să-ți influențeze alegerile, relațiile și felul în care te simți? Sau, ca terapeut, dacă te-ai întrebat cum poți să îți susții clienții fără să te simți copleșit, evitând să le oferi soluții de care nu au nevoie și respectându-le mai mult intenția personală și procesul de vindecare, acest ghid se poate dovedi foarte util.

Cea de-a doua carte a fost scrisă 10 ani mai târziu de Dr. Laurence Heller și Brad Kammer, și tradusă în limba română (2025) este un ghid practic pentru toți specialiștii care lucrează cu efectele traumei complexe în cabinet, cât și pentru toți aceia dintre noi care caută o cale de creștere personală, sau cum putem a trăi cu mai multă autenticitate, curaj și conexiune.

Acest volum îți arată cum să identifici și să depășești rănile emoționale care îți modelează gândurile, emoțiile și relațiile având claritate în ceea ce îți dorești pentru tine din poziția de client în terapie, dar și cum să îți însoțești clienții într-un mod bazat pe compasiune și respect, din poziția de terapeut și însoțitor al clientului în procesul său de vindecare.

Bazată pe Modelul Relational NeuroAfectiv, cartea Vindecarea traumei de dezvoltare combină cercetarea științifică cu experiența clinică, oferindu-ți instrumente concrete pe care le poți aplica imediat fie pentru a te elibera de trecut și a-ți reconstrui viața, fie pentru a avea rezultate mai bune în cabinet și în viața ta, ca terapeut.

“Trauma de dezvoltare. Cum afectează aceasta autoreglarea, imaginea de sine și capacitatea de conectare”, Laurence Heller & Aline LaPierre

Dr. LAURENCE HELLER, PhD, este doctor in psihologie clinica, lucrează în propriul cabinet de psihoterapie de 40 de ani și este creatorul Modelului Relational Neuro-Afectiv (NARM®) – o abordare unificată a traumelor de dezvoltare, atașament și șoc care este predată în întreaga lume. Cartea a fost publicată în 15 limbi din 2012 până în prezent.

Trauma de dezvoltare este prima carte scrisă de dr. Heller, și împreună cu Aline LaPierre, prezintă Modelul Relațional NeuroAfectiv (NARM®), o abordare orientată spre resurse, informată psihodinamic, care, deși nu ignoră trecutul unei persoane, pune accentul pe lucrul în momentul prezent. NARM® folosește atenția somatică pentru a re-regla sistemul nervos și pentru a rezolva distorsiunile identitare – cum ar fi stima de sine scăzută, rușinea și auto-judecata cronică – cauzate de traume de dezvoltare și relaționale. L. Heller și A. LaPierre demonstrează cum această terapie îi ajută pe clienți să stabilească o conexiune cu părțile sinelui care sunt organizate, coerente și funcționale, integrând rolul conexiunii la toate nivelurile de experiență, deoarece afectează fiziologia, psihologia și capacitatea de relaționare a unei persoane.

„Vindecarea traumei de dezvoltare prezintă o explorare cuprinzătoare a celor mai profunde impulsuri umane. Această carte bine organizată și valoroasă oferă instrumente ușor de înțeles pentru toți cei care căutăm o mai bună înțelegere a conflictelor noastre fundamentale dintre unitate și separare, dependență și autonomie. Vindecarea traumei de dezvoltare oferă îndrumări clare pentru a ne ajuta să gestionăm, cu cunoaștere și compasiune față de noi, acele contrarii aparent ireconciliabile și este o hartă vitală și accesibilă care susține maturitatea emoțională și creșterea psiho-spirituală.”

—Peter A Levine, PhD, autorul cărții Trezirea tigrului: Vindecarea traumei

Articol de M.Sc. Psych. Tobias Konermann, Superviser și Trainer NARM®.

“În ultimele decenii psihoterapia academică a pus un accent deosebit pe metode și tehnici, încercând să elimine terapeutul din ecuație pentru a înțelege mai bine eficacitatea terapiilor (Norcross & Wampold, 2019).

Totuși, se pare că „Cum” și „Cine” par a fi exact cele mai promițătoare variabile în căutarea înțelegerii impactului terapeutic.

NARM® nu numai că introduce o altă metodă terapeutică,
ci mai degrabă deschide un nou discurs despre modul în care privim schimbarea terapeutică și transformarea în general. Aceasta pune sub semnul întrebării presupunerile occidentale într-o paradigmă terapeutică care a devenit din ce în ce mai orientată spre obiective.”

Modelul NARM® anume atrage o atenție tot mai mare în domeniul psihoterapiei. Acesta combină terapia orientată pe proces cu psihologia dezvoltării diferențiate și o înțelegere precisă a traumei.

În acest articol, publicat acum de Institutul de Formare NARM®, Tobias contextualizează modelul NARM® printre metodele terapeutice convenționale și descrie elementele sale esențiale de aplicare clinică.

Neuro-Affective Relational Model ™ este un model neurostiintific orientat spre dezvoltare, care se concentreaza pe sarcinile fundamentale si unitatea functionala a dezvoltarii psihologice si biologice.

Proiectul Aliveness: Conversations on Connection este un podcast al Institutului de Formare NARM® care explorează multiplele dimensiuni ale conexiunii umane. Este găzduit de membri ai comunității NARM®, inclusiv de fondatorul modelului, Dr. Laurence Heller, care invită oameni atât din interiorul, cât și din afara lumii NARM® să împărtășească povești și perspective din domeniile lor unice de expertiză.

Fiecare episod se concentrează pe o conversație – uneori clinică, alteori personală, sau ambele – care analizează ce înseamnă să fii în conexiune: cu noi înșine, unii cu alții și cu lumea din jurul nostru. Fie că ești terapeut sau cineva curios despre straturile mai profunde ale experienței umane, aceste episoade sunt concepute pentru a invita la reflecție, a oferi perspective practice și a deschide noi modalități de a gândi despre conexiune și procesul de vindecare.

International NARM® Training Institute

Cursuri de Formare profesională în Modelul Relațional Neuroafectiv® (NARM®)

Institutul de Formare NARM® oferă formare profesională pentru cei care lucrează cu traume de dezvoltare și complexe. Misiunea noastră – de a umaniza și depatologiza domeniul sănătății mintale și al altor profesii de ajutor – este în centrul formărilor noastre.

Formatori și traineri NARM®

Dr. Laurence Heller,

fondatorul modelului NARM®